初心二カエル

昨日からStudioyoggy福岡で、アヤコ先生によるベーシックトレーニングコース(BTC)が始まりました。

私はこのコースを約6年前に受け、今回再受講しています。



初めて受けた時には、魔法の言葉のようにしか感じませんでした。

なので受講するたびに、頭から煙が出てました。




今回受けてみて、こんなに情報量が濃ゆかったのかと目からうろこでした(笑)


BTC面白い❢



さまざまなトレーニングコースを受けていると、次から次へと新しいものがほしくなってきます。

もちろんそれも自分の成長のためには必要です。



でも時々、基本に振り替えってみる。



丁寧に自分を見つめること、物事をとらえることに気づかされました。


そして、BTCのコースの内容も進化し濃ゆくなっています。

いろんな勉強をしているからこそ、もう一度振り帰った時に、まんべんなくつながっていく感じがいい刺激になりました。


三歩進んで二歩下がる、こういうことでしょうか( *´艸`)



根っこの部分こそ大事にしたい。そう思った週末でした。
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by grace-yoga | 2013-09-02 10:57 | yoga | Comments(0)

福岡市 古賀市 福津市でヨガ指導中。


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