実験

前期最後のヨガ講義を先日終えてきました。

若いって素晴らしいと思わされる事が度々ありましたが(笑)

最終日には、心と身体の実験をしてみました。

実験は成功!!

想いだけで体が変わるのですから
不思議体験です。


身体が変われば心も変わるのは一目瞭然です。

お化粧で綺麗にしただけで、心は華やかになりますもの。


ただ最終日だけは、
その逆をあえてしてみました。

度々授業で伝えてはいますが、
実体験がないとなかなか伝わらない心の影響。


実験のおかげで、いつになく楽しんで授業を受けてくれました。


大脳の不思議なできごとは、
心からも体からも経験によって積み重ねられます。

その経験こそが
自分の器を大きくしてくれるのです。

色や形の様々な器に何をどのくらい盛り付け、味わうかは個人の自由ですね(*^_^*)






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by grace-yoga | 2016-09-07 09:03 | Comments(0)

福岡市 古賀市 福津市でヨガ指導中。


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